분류 전체보기10 끌어당김을 방해하는 가장 큰 습관 내가 생각하고 믿는 것이 현실을 끌어당긴다는 '끌어당김의 법칙'.강하게 원하는 것을, 이미 이룬 것으로 믿고 느끼는 게 중요하다. 그런데, 분명히 알겠는데 "나는 왜 끌어당김이 잘 안될까?"노력이 부족해서일까? 아님 방법이 잘못된 걸까?그럴수도 있지만,많은 경우 우리의 무의식적 생각과 태도가 끌어당김의 흐흠을 끊어버리기 때문이다.그래서 끌어당김을 방해하는 가장 큰 습관을 점검해 볼 필요가 있다. 결과를 계속 의심하는 습관무언가를 원하면서도 속으로는 계속 의심하는 경우가 많다.“이게 될까?”“괜히 시간 낭비하는 건 아닐까?”이런 생각은 자연스럽지만, 반복되면 행동에 영향을 준다.처음에는 시도하더라도, 확신이 없기 때문에 금방 멈추거나 방향을 바꾸게 된다. 결국 꾸준히 이어지지 않는다.끌어당김은 단순히 믿.. 2026. 4. 5. 내가 원하는 삶을 끌어당기는 방법 "나는 어떤 삶을 살고 싶지?"누구나 한 번쯤은 생각해 보았을 것이다.사실, 내가 요즘 매일같이 하는 생각이다. 조금 더 풍족하고,자유로운 생활,그리고 마음이 평화로운 삶.내가 원하는 삶이자,모두가 추구하는 삶이지 않을까.지금의 생각과 선택, 행동이 쌓이면 내가 원하는 삶도 현실이 되리라 믿는다. 오늘은 '끌어당김'의 관점에서 내가 원하는 삶을 끌어당기는 방법에 대해같이 생각을 나눠보려고 한다. 원하는 모습부터 구체적으로 정리하기생각보다 많은 사람들이 ‘원하는 삶’을 정확하게 정리하지 않은 상태에서 막연히 바뀌기를 기대한다.“지금보다 나아졌으면 좋겠다”이 정도의 생각만으로는 방향이 만들어지기 어렵다.그래서 먼저 해야 할 것은내가 원하는 상태를 구체적으로 그려보는 것이다.예를 들어“여유 있는 삶”이라.. 2026. 4. 5. 내가 가진 에너지가 결과를 만드는 이유 같은 사무실에 일을 하다면,어려운 일도 쉽게쉽게 되는 것 같은 사람이 있고, 작은 일도 계속 삐그덕 거리며 꼬이는 것 같은 사람이 있다.예전에는 단순히 일을 잘 하는 사람과, 못 하는 사람이라 생각했다. 능력이나 환경의 차이도 분명 있겠지만, 그보다 더 영향을 주는 게 "그 사람의 에너지" 라는 생각이 든다.에너지라는 것은 더 정확하게 말하면 기분, 태도, 생각과 같은 마음의 상태를 말한다.이 에너지는 눈이 보이지 않지만, 우리의 선택과 행동에 영향을 주고 결국 결과까지 만들어낸다.이번 글에서는 내가 가진 에너지가 결과에 영향을 미치는 이유에 대해서 이야기 해보려고 한다. 에너지는 ‘선택의 방향’을 바꾼다사람은 항상 같은 선택을 하는 것 같지만, 실제로는 그날의 상태에 따라 판단이 달라진다.컨디션이 좋.. 2026. 4. 4. 생각이 현실이 되는 과정, 제대로 이해하기 "생각이 현실이 된다" 는 말,자주 들어봤을텐데, 이 말에 대해서 어떻게 생각하나요?생각이 현실이 되니, 항상 긍정적으로 생각하라고 할 때 자주 쓰는 말이다.하지만 실제로는 그렇게 단순한 이야기는 아니다.'어떤 생각을 하느냐' 생각이 행동으로 이어지기에 훨씬 더 중요한 의미를 가지고 있다. 같은 상황에서도 어떤 사람은 점점 원하는 방향으로 나아가고,어떤 사람은 제자리처럼 느껴지는 이유가 여기에 있다.그래서 생각이 현실이 되는 과정에 대해서 이야기 해보려고 한다. 생각은 보는 방향을 바꾼다우리는 하루에도 정말 많은 생각을 한다.그중 어떤 생각을 자주 하느냐에 따라 자연스럽게 시선이 달라진다.예를 들어“이건 잘 안 될 것 같다”는 생각이 들면기회를 보기보다 문제부터 보게 된다.반대로“한 번 해볼 수 있지 .. 2026. 4. 4. 내 마음을 지키는 가장 현실적인 방법 살다 보면 특별한 일이 없어도 마음이 쉽게 지칠 때가 있다. 일이 많아서라기보다, 사람과 상황 속에서 감정이 계속 소모되기 때문이다.누군가의 말 한마디가 계속 마음에 남고, 지나간 일을 반복해서 떠올리며 스스로를 힘들게 하기도 한다. 그렇게 쌓인 감정은 쉽게 정리되지 않고, 하루 전체의 컨디션까지 영향을 준다.그래서 많은 사람들이 ‘멘탈 관리’를 중요하게 생각하지만, 막상 어떻게 해야 할지 막막하게 느낀다.내 마음을 지킨다는 것은 특별한 방법이 필요한 일이 아니다. 오히려 일상 속에서 기준을 조금만 바꾸는 것만으로도 충분히 가능하다. 지금부터 소개하는 방법들은 단순하지만, 실제로 가장 효과적인 방식들이다. 모든 상황을 다 받아들이지 않기많은 사람들이 힘들어지는 이유 중 하나는, 모든 상황을 그대로 받아들.. 2026. 4. 2. 멘탈이 강한 사람들의 작은 루틴 작은 일에도 감정이 쉽게 휘청이는 나를 마주할 때면, 멘탈이 강한 사람들이 그저 존경스럽게 느껴진다. 그리고 그런 사람들은 도대체 어떤 사람들일까? 하는 의문이 생긴다. 멘탈이 강한 사람들은 항상 흔들림 없이 강한 사람일까? 그보다는 어려움을 겪더라도 무너지지 않고 다시 중심을 잡는 속도가 빠른 사람이지 않을까 생각한다. 멘탈이 단단한 사람들의 이야기를 들어보면 이 차이는 특별한 성격이나 타고난 강함에서 오는 것 보다 대부분 일상 속에서 반복하는 작은 루틴속에서 만들어 진다고 한다. 그들이 말하는 멘탈이 강한 사람의 작은 루틴은 무엇일까.하루를 시작할 때 기준을 정한다 하루를 시작하는 방식은 생각보다 중요하다. 아무 생각 없이 하루를 시작하면 외부 상황에 따라 감정이 쉽게 흔들리기 때문이다.멘탈이 강한 .. 2026. 4. 2. 이전 1 2 다음
